Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
165.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2021:
|
670 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 35.58g | Carb: 70.18g.
Breakfast: Uni Dan Соус Томатный Оригинальный Сальса, Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Kuc Сербская Брынза Мягкий Сыр. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|