mikhail1799's Journal, 26 April 2014

166.4 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

609 kcal

Fat: 16.09g | Prot: 37.91g | Carb: 82.94g.   Breakfast: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы, Простоквашино Простоквашино Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Herbalife Формула 1, Herbalife Herbalife Herbalife Формула 3. more...

1847 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...