Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
124.6 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 November 2021:
|
1920 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 55.03g | Carb: 265.97g.
Breakfast: Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками, Lay's Чипсы, Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Черкизово Ветчина Нежная, 365 Дней Хлеб Столичный, Апельсин. Dinner: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Бабкины Семечки Семечки, Тыквенный Крем-Суп. Snacks/Other: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Апельсин, ВкусВилл Хурма Вяленая, Рахат Конфеты Ноктюрн , Hellmann's Майонез Настоящий, Лук, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, 365 Дней Хлеб Столичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rous_g's weight history
|