|
Mitähän helvettiä? Eilisen ja viime yön oluet + mäkkiruoka ja reilusti pudotusta? Mutta merkitään kuitenkin.
|
173.9 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2021:
|
1895 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 107.27g | Carb: 198.47g.
Breakfast: Jyväbroiler Broileripekoni, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Dinner: Pepperonipizza (36 Cm). Snacks/Other: Paahdettu Valkosipulileipä, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Nocco Nocco Blueberry. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
Voi hitsi, toi mäkkäri taitaa olla paljon parempi kun mun pulla😔
06 Nov 21 by member: heepoxx
|
testaa voiko ton uusia huomiseks kans 😂
06 Nov 21 by member: ronnqvist91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tepe_00's weight history
|