danila402's Journal, 02 November 2021

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
207.7 lb Lost so far: 28.0 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 November 2021:
1958 kcal Fat: 97.35g | Prot: 87.03g | Carb: 218.35g.   Breakfast: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобус Сардельки, Гречка Отварная. Dinner: Александра Тефтели с Рисом , Гречка Отварная, Пирог с Капустой, Белый Город Молоко 2,5%. more...
3333 kcal Activities & Exercise: Running - 6/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



danila402's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.