Dappere-Dodo's Journal, 30 October 2021

Wie heeft een makkelijke voedzame maaltijd suggestie?! 😬 Ik moet eigenlijk boodschappen doen, maar ik trek het bijna niet van de pijn in mijn lijf, en de koorts. 🥴 Ik kan wel overleven op de blikjes bonen en rijst die ik nog heb in de voorraad. Maar ik heb meer nodig, en die dingen halen lukt niet. 😂 De weegschaal vloog door het dak trouwens, maar niet realistisch. Voer niks in dus. Ongesteld, dan ben ik altijd in één klap 3 of 4 kilo (of meer) zwaarder, totdat het weer tot rust is gekomen. Maar dat doet het nu niet echt. De derde keer in krap anderhalve maand. En ik weet niet meer waar ik het moet zoeken van de pijn/koorts. 😰😰
192.9 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.
steady weight

22 Supporters    Support   

Comments 
Wat heb je verder in huis meis, naast de bonen en rijst? Kan misschien iemand iets voor je halen? Dikke knuffel! 
30 Oct 21 by member: Wobbeltje!
Ah, wat vervelend Inge. Heel veel sterkte! Dikke knuffel 🧸 
30 Oct 21 by member: Soln
Jee, wat balen 😏. Bonen en rijst is al best goed, heb je nog wat fruit of zuivel in huis? Of soep? Hopelijk kun je er iets van maken en knap je gauw een beetje op , knuffel 🥰 
30 Oct 21 by member: annemiek rembil
Beterschap! Heb je nog wat dingen in de vriezer liggen die je kan eten? Mijne ligt altijd vol nl 😬 
30 Oct 21 by member: chanti2803
Wat waardeloos dat je ziek bent, beterschap! Kun je geen boodschappen laten bezorgen? Dan hoef je zelf niet en hoef je ook niemand te vragen. 
30 Oct 21 by member: ingridt
Bah Inge, hopelijk gaat dat nare gevoel snel weer over. Pijn/koorts is geen fijne combinatie. Heb je niet nog ergens iets met tomatenprut liggen? Daar kan je meestal wel iets smaakvols mee in elkaar flansen. Beterschap😘 
30 Oct 21 by member: asjege
Geen poging voor boodschappen gedaan.. Ik had nog vegan gehakt, die uit de vriezer gehaald. Toen onder een dekentje op de bank met Netflix. Toen ik trek begon te krijgen in etappes water gekookt voor couscous ipv rijst, kwam ik toevallig tegen, het gehakt opgewarmd, en bij etappe drie een potje bonenmix een potje mais en sperziebonen erbij gegooid en verder verwarmd. 🙈  
30 Oct 21 by member: Dappere-Dodo
Klinkt als lekker voedzaam.  
30 Oct 21 by member: asjege
Zeker 🥰 ik hoop wel dat het morgen beter gaat, of dat inderdaad iemand anders voor me kan gaan.  
30 Oct 21 by member: Dappere-Dodo
Beterschap hoor. Gebakken ei op brood. Soepje? xx 
30 Oct 21 by member: corrierab
Klinkt toch nog als prima maaaltijd. Hoop echt dat je zelf fit genoeg bent om morgen wat te halen of dat je iemand vindt die het voor je kan doen. Sterkte meis, denk aan je! X 
30 Oct 21 by member: Wobbeltje!
Wat een goeie maaltijd Inge, goed bedacht 👍🏻 
30 Oct 21 by member: ingridt
Beterschap ❤️‍🩹 
30 Oct 21 by member: petrajason
Mama maakte vroeger altijd Rijstsoep voor ons als we ziek waren ! Helaas weet ik haar recept niet en kan ik het niet meer vragen, maar ik maakte het vandaag zo : Water voor ca 2 kommen soep, gekookte Basmati Rijst naar wens, 2 Kippenbouillon blokjes, 2 stengels Bleekselderij door de helft en dsn in plakjes, 1 Wortel in kwart plakjes, en 4 Knakworstjes (omdat het kan😂). Voedzaam misschien niet zo zeer, maar wel lekker warm en vullend !  
30 Oct 21 by member: [McFatty]
bonen met rijst bakken met een uitje knoflook en zout? ketchup en een eitje erbij. Het is een van mijn favoriete recepten ik weet dat het simpel is maar naar mijn mening kan dat als ontbijt lunch diner en tussendoor. Heb toen ik krap zat er wel weken op geleefd, buget vriendelijk makkelijk en niet geheel ongezond. inmiddels is het een sentimentele maaltijd geworden hier. 😊 
31 Oct 21 by member: jonine .
als je kerrie in huis hebt kun je ook een roux maken met een eetlepel kerriepoeder en twee eetlepels bloem meebakken in vet. Dan met water en boulion tabletten en één hand rijst 20 min rustig doorkoken. smakelijk en vullend. 
31 Oct 21 by member: jonine .
hè vervelend nou Inge. ik hoop dat het vandaag beter gaat of dat anders iemand boodschappen voor je kan doen. Beterschap 💐 
31 Oct 21 by member: claudet57
Ik kan natuurlijk niet in jouw portemonnee kijken, Inge, maar ik heb een soupmaker en een vriezer. Wat voor soep groenten k&k gesneden, pureersoep of dan ook, in de soupmaker met water en bouillonblokje, of in pureersoep zit al een zakje, op de knop drukken en het ding doet z'n werk. Na een kwartier zonder veel moeite soep. En sowieso groentes en makkelijk (gegaard) vlees (soepballetjes)in de vriezer of pot als kan. Iets eten ook al is het minder dan vers, is altijd nog beter dan niks eten! En de bezorgservice is ook al genoemd. Of misschien een service als mensen die altijd wat extra koken voor anderen in de buurt. Weet niet zo gauw hoe dat hier heet, maar die groepen bestaan. Heb je voor een prikkie een vers gekookte maaltijd.  
31 Oct 21 by member: Suzepluus
Dankjewel allemaal ❤️ In drie etappes de meeste boodschappen wel kunnen doen. In ieder geval de belangrijkste dingen.. 
31 Oct 21 by member: Dappere-Dodo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dappere-Dodo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.