Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2014
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247.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2014:
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2107 kcal
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Fat: 70.04g | Prot: 138.24g | Carb: 228.93g.
Breakfast: Korn Mühle Roggenmischbrot, Edeka Gourmet Schinken , Rama Fein Gesalzen, Weizenbrötchen, Château Schoko Milch Riegel, Chateau Schokomilchriegel. Lunch: Reis (Gekocht), Rama Culinesse, Knorr Soße Zum Braten, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gut & Günstig Hinter Kochschinken, Edeka Gourmet Schinken , Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Snacks/Other: Lorenz Naturals mit Gerösteter Zwiebel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Tassimo Cappuccino, Zucker Würfelzucker. more...
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gaining 6.2 lb a week
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