|
Dzisiaj : siłka - hantle i spacery
Kurdebelens nabrałem za dużo, doba mi się nie spina. Ciągle brakuje czasu lub zawalam terminy. Waga i aktywność na tym cierpi. Heh...
|
250.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|