Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
108.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 September 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 84.82g | Carb: 94.59g.
Breakfast: Торговая Площадь Колбаски Мини-Салями, Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Помидоры, Ранетки, Яйцо (Целое), Курица Вареная. Dinner: Шоколадница Чай Облепиховый, Bonduelle Кукуруза, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Snacks/Other: Эклер. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|