Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
137.3 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 September 2021:
|
1710 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 47.60g | Carb: 185.56g.
Breakfast: Велком Колбаса Брауншвейгская, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Мимоза. Dinner: Лента Слойка с Малиной, Лента Булочка Даллас, Дыня, Банан. Snacks/Other: Салат оливье, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|