Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
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279.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
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1681 kcal
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Fat: 68.85g | Prot: 52.99g | Carb: 211.95g.
Breakfast: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Heudebert La Biscotte. Lunch: Cémoi Ourson Guimauve, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Saupiquet Thon Sauce Tomate Origan , Panzani Pâtes Cuites. Dinner: Mayonnaise, Fleury Michon Surimi, Quiche Lorraine. Snacks/Other: Compote de Pommes Non Sucrée, LU La Paille d'or aux Framboises, Candia Lait Viva, Banane. more...
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losing 2.6 lb a week
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 Comments
Genial audree sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés dès ta réussite , je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝
15 Sep 21 by member: Nlono7700
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Courage à vous dans votre parcours, le chemin est parfois long et semé d’embûches, mais avec du soutien vous allez y arriver 💐💪
15 Sep 21 by member: zéliecécile
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15 Sep 21 by member: Nlono7700
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Merci c est gentil :) je reprend les reines :) il le faut
15 Sep 21 by member: audree7709
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