Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 121.66g | Carb: 127.64g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Село Зеленое Сливки 10%, Galbani Сыр Моцарелла (Миди), Хлеб с Псиллиумом, Яйцо, Яичный Белок, Лента Бекон. Lunch: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Bonduelle Кукуруза, Котлета из Горбуши Северное Сияние. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Беринг Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Овсяное Печенье Пп, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Ясная Горка Грудка ЦБ Копченая, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oxana35's weight history
|