Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
107.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 72.56g | Carb: 128.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Новгородский Бекон Сосиски Охотничьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" , Пироговый Дворик Киш со Шпинатом и Форелью, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|