Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 August 2021:
|
1673 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 71.40g | Carb: 136.90g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Салат Грация, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Свинина Тушеная, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Арбуз, Лента Слойка с Мясом, Дыня. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|