Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
155.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 62.38g | Carb: 105.52g.
Breakfast: Faberlic Белковый Коктейль, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Dinner: Ферреро Тик Так, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Сахар, Чай, Жареное Яйцо, ВкусВилл Навага Жареная, Pasta Mania Рожки Отварные. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия А.Л.'s weight history
|