Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
142.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2021:
|
1888 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 130.95g | Carb: 130.26g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Батон Летний. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Невский Кондитер Темная Ночь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|