Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
106.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 July 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 71.41g | Carb: 118.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Красные Помидоры, Соевый Соус, СибКолбасы Сосиски для Гриля, Фабрика Качества Печенье Ромашка Сдобное. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|