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Jetzt ernsthaft?! Gestern sogar nur zwei Mahlzeiten am Tag (hat sich einfach so ergeben), die größere warme Mahlzeit nicht so spät, alles im ETB,
trotzdem nochmal Gewicht drauf....
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166.0 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 July 2021:
gaining 1.5 lb a week
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