Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
125.9 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
|
1845 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 82.12g | Carb: 180.87g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Мартин Семечки, От Мартина Семечки Отборные, 365 Дней Хлеб Столичный, Молоко Пастеризованное 2,5%. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Бедро Индейки Терияки, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Апельсин, От Мартина Семечки Отборные, Сливы, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Бон Пари Кислые Червячки, Яблоко. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rous_g's weight history
|