Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
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107.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 July 2021:
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1839 kcal
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Fat: 63.84g | Prot: 101.45g | Carb: 214.96g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pera Coscia, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Pomodori, Fettina di Vitello. Dinner: Fiori di Zucca, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Other: Sammontana Cono Amando. more...
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losing 1.5 lb a week
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