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Je vais essayer de me peser une fois par semaine seulement, je ne pense pas que se peser tous les jours soit utile. Vos avis ?
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114.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 July 2021:
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1463 kcal
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Fat: 38.77g | Prot: 99.25g | Carb: 174.86g.
Breakfast: Danone Light & Free Skyr Nature, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes, Fraises, Nu3 Fit Shake. Lunch: Semoule, Tomate Cœur de Bœuf, U Ananas, Céréal Bio Tofu Fumé, Champignons. Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Beurre de Cacahuètes, Soupe de Courgette. more...
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1447 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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