Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
231.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 42.12g | Carb: 75.84g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Гороховый Суп, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bl0shka's weight history
|