Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2014
|
125.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2014:
|
1461 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 169.33g | Carb: 83.28g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Банан, Петрушка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Мегамарт Морковь по Корейски, Вяленая Говядина, Санта Бремор Форель Слабосоленая. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|