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Moin. Oh man, Nase total dicht, Kopfschmerzen... Den Beginn der Sommerferien hatte ich mir anders vorgestellt.
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166.7 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 July 2021:
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1408 kcal
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Fat: 63.84g | Prot: 48.16g | Carb: 155.50g.
Breakfast: Schwartau Samt Himbeere, Büsch Brötchen. Lunch: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Dinner: Edeka Feinster Fleischsalat, Büsch Ullas Hefezopf. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
03 Jul 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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03 Jul 21 by member: Imelda_124
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Ohje...doch voll reingehauen. Gute Besserung dir 🤗🌸💚
03 Jul 21 by member: sjw*
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Danke zusammen! Ich lass es heute ganz ruhig angehen.
03 Jul 21 by member: 📚 MrsLP
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Pass auf dich auf 🧿🤞🏼🌷lass dich gesund pflegen🌻☘
03 Jul 21 by member: Aslı.83
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Gute Besserung, pass auf dich auf. Ingwer Tee hilft bei Erkältung 🍵
04 Jul 21 by member: Xiaoxiaolou
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Gute und schnelle Besserung sei dir gewünscht.
Zuviel gearbeitet davor ? 🤷
Dann passiert das gerne
Körper kommt zur Ruhe, Zack KRANK. 🤷
Erhol dich gut.
04 Jul 21 by member: Abraxsa
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