Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
238.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2021:
|
691 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 33.15g | Carb: 45.21g.
Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Dinner: Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Еко Кабачковая Икра , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Омлет с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bl0shka's weight history
|