Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 June 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 105.09g | Carb: 115.86g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сто Пудов Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Волков Капуста Морская с Клюквой, Форель на Пару. Dinner: Магнит Яблоко, Черешня. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|