Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2021:
|
1919 kcal
|
Fat: 116.50g | Prot: 72.95g | Carb: 146.00g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Pirkka Кофе Молотый, Роллы Филадельфия. Lunch: Лента Салат Курочка-Ряба, Компот из Сухофруктов, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: Лента Салат Крабовый, Лента Слойка с Мясом , Аладушкин Ягодные Сочни с Черникой . Snacks/Other: Рулетки с творожным сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|