Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2021:
|
1672 kcal
|
Fat: 100.87g | Prot: 53.13g | Carb: 134.92g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Драники, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Лента Пирог с Мясом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|