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Hm, nur von den Spaghetti gestern abend?
Dabei war ich unter dem "Budget"...
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172.2 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 June 2021:
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1586 kcal
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Fat: 74.15g | Prot: 78.51g | Carb: 145.72g.
Breakfast: Schwartau Samt Himbeere, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Butter (Gesalzen), Schwartau Samt Aprikose, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Büsch Kartoffelbüsch, Gekochtes Ei. Lunch: Wassermelone. Dinner: Kühne Schlemmertöpfchen, Spiegelei, Labskaus. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Ich wundere mich auch jedesmal über die Schwankungen,aber solange es auf und ab und nicht nur auf geht ,ist alles okay 💪😊
13 Jun 21 by member: _Anna_66
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