Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
240.5 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 64.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2021:
|
729 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 37.08g | Carb: 71.59g.
Breakfast: Овсяноблин на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Апельсин. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bl0shka's weight history
|