|
Все ближе к цели😍
|
141.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2021:
|
906 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 116.48g | Carb: 28.20g.
Breakfast: FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|