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Martedì
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152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
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2070 kcal
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Fat: 45.67g | Prot: 158.80g | Carb: 261.93g.
Breakfast: Arance, Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Athena Tonno al Naturale, Melanzana, Confetti, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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losing 1.5 lb a week
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