Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2021:
|
1691 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 110.39g | Carb: 89.76g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики, Меридиан Паштет Лососевый, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Мясная История Ветчина для Тостов. Lunch: Кинза, Лента Баклажаны в Аджике, Куриная котлета, Запеканка из кабачков, Pirkka Кофе Молотый. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Яичница с колбасой. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|