|
результат вчерашнего застолья.... бокал вина.... старалась не есть запрещённых мне продуктов, но всё равно плюсанула. надеюсь это вода и быстро уйдёт.
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 85.18g | Carb: 21.58g.
Breakfast: Гармония Творог с Земляничным Вареньем. Lunch: Помидоры, Велком Бекон, Hortex Шампиньоны, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Вологодское Масло Сливочное, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|