Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
168.4 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 125.50g | Carb: 88.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Домик в деревне Кефир 1%, Кухмастер Соус Сацебели, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Моремания Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом, Моремания Солянка Рыбная. Dinner: Ашан Клубника Свежая. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Starbucks Skinny Latte. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|