|
11й день на марафоне
|
203.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
|
927 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 51.31g | Carb: 108.64g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Онур Айран Турецкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Lunch: Белый Хлеб. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuriyT1's weight history
|