Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1625 kcal
|
Fat: 101.60g | Prot: 90.10g | Carb: 83.21g.
Breakfast: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Махеевъ Горчица Русская, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Фрегат Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Cremele Cremele Mare Кальмар ( Рубленный в Классическим Соусе), Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Бондюэль Зелёный Горошек Молодой, Яйцо. Lunch: Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|