Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
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104.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
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1604 kcal
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Fat: 37.26g | Prot: 96.78g | Carb: 213.52g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Broccoli Surgelati, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Banana. more...
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gaining 0.9 lb a week
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