Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
119.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 52.35g | Carb: 176.92g.
Breakfast: Prozis Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Поместье Матруховичей Кедровое Масло, Seklas Чиа, Льняные Семена. Lunch: Оливковое Масло, Veritas Грибы, Рис с Овощами, Брокколи. Dinner: Сыр Тильзитер, Orogiallo Макароны , Брауни, Чизкейк. Snacks/Other: Корона Торт Венский Ягодный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NikaGrinn's weight history
|