|
3й день на марафоне
|
207.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 66.47g | Carb: 168.05g.
Breakfast: Latinium Вино Полусладкое, Сыр Фета, Салтовский Хлеб Черный. Lunch: Кофе Латте, Онур Айран Турецкий, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. Dinner: Редис, Novus Котлета Рыбная, Хот-Дог с Чили. more...
|
losing 12.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuriyT1's weight history
|