Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
145.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1411 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 51.19g | Carb: 187.64g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Солнцепек Блинчики с Ветчиной и Сыром, Пекарня Марии Хлеб Дарницкий в Нарезке. Lunch: Ростик'c - KFC Мохито, Тануки Тяхан с Морепродуктами. Dinner: O'Zera Шоколад Горький. Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Миндалем, Красное Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amirielka's weight history
|