Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 64.78g | Carb: 87.78g.
Breakfast: Мёд, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Край Каравай Батон Солнечный, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Стародворье Ветчина Нежная Особая. Lunch: Кофейня 1 Салат Бахор, Кофейня 1 Чучвара-Шурпа. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rous_g's weight history
|