Wczoraj: nordic walking Dzisiaj: regeneracja/lekkie kardio
Wczoraj poleciałem z jedzeniem 😥, dlatego dzisiaj nie widzę uprzedzenia zwanego wagą, w ogóle nie wiem nawet co to jest💪👍😅
|
261.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|