Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2021:
|
2168 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 206.58g | Carb: 208.27g.
Breakfast: Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Дм Био Киноа Пукан, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок, Яблоко. Lunch: Сыр Камамбер, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец, Кабачки, Помидоры, Мисота Боб Красный, Редис, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Авокадо. Dinner: Кауланд Отозовутся Сък Кол, Bioset Пшенични Триции, Дм Био Киноа Пукан, On Изолят, Supermarket Brands Извара 280G., Фибела Кисело Мляко, Клубника, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Snacks/Other: Криспи Блокчета Многозернистые, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|