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275-70-120
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158.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 May 2021:
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2164 kcal
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Fat: 67.79g | Prot: 110.14g | Carb: 265.44g.
Breakfast: Pane di Segale Daily Bread MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Pere MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pane Ciabatta MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO, Carote MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Other: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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losing 9.3 lb a week
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