Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
150.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 63.32g | Carb: 127.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Dinner: Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Snacks/Other: Клубника, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|