Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
119.9 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 51.32g | Carb: 244.21g.
Breakfast: Ramans Протеин из Конопли, The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Ica Мед, Финик, Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Prosvego Батончик из Орехов и Кероба, Макароны Жареные, Veritas Грибы, Спаржа (Свежая, Замороженная). Dinner: Ica Мед, Bombus Веган Протеиновый Батончик Банан, Dr. Oetker Creme Vega, Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NikaGrinn's weight history
|