k1evyinik's Journal, 07 May 2021

🙈
119.5 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
1865 kcal Fat: 98.89g | Prot: 161.21g | Carb: 84.48g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Fish House Филе Трески. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Сметана 20%, Fish House Филе Трески. Snacks/Other: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Alpro Barista for Professionals Soya. more...
losing 9.3 lb a week

5 Supporters    Support   

Comments 
Ждём фото результатов, как дойдёт до цели)  
06 May 21 by member: Zoya_nau
Сама ещё не знаю какая цель 😂. Если вес так будет уходить,то я скоро исчезну 😁 
06 May 21 by member: k1evyinik

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



k1evyinik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.