L'Ispanico's Journal, 04 May 2021

Martedì
157.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
2717 kcal Fat: 68.07g | Prot: 122.31g | Carb: 408.07g.   Breakfast: Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Pernigotti Ovetti Assortiti, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Panna Montata, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Fragole. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fecola di Patate, Le Naturelle Albume Uovo, Rossopomodoro Pizza Margherita. more...
gaining 1.5 lb a week

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