Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
235.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2021:
|
2178 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 112.08g | Carb: 198.97g.
Breakfast: Heinz Острый Кетчуп, Основное: Курица тушёная в Dolmio «Овощное ассорти», Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Гречка, Останкино Колбаса Венская Салями, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло. Lunch: Блюдо: Капуста тушёная с фаршем, Heinz Острый Кетчуп, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Щи на курином бульоне (21.09.2020). Snacks/Other: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|